10 loại trái cây, rau xanh vùa giải nhiệt, vừa tăng sức đề kháng trong mùa nắng nóng
Mùa hè là thời điểm cơ thể dễ bị mất nước và mệt mỏi, vì vậy, ngoài việc uống nước chúng ta nên ăn thêm rau quả và các thực phẩm khác để bù nước và tiếp thêm chất dinh dưỡng cho cơ thể.
