Tủ lạnh là lựa chọn hàng đầu khi chúng ta muốn bảo quản các loại bongdaso, củ, quả chưa nấu đến. Bạn có thể áp dụng nguyên tắc sau để tăng thời gian và hiệu quả sử dụng thực phẩm.
Có rất nhiều loại bongdaso củ có chứa lượng chất xơ dồi dào, các vitamin và khoáng chất có lợi cho cơ thể. Vậy đâu là những loại bongdaso củ vừa tốt cho cơ thể, vừa bồi bổ gan và thận?